Plog241
孕12w每天都在吃啥子？
虽然在孕期，但我还在168[允悲]一天三顿，晚上饿的狂看螺蛳粉吃播也没宵夜，希望能坚持住！孕5周左右每天吃螺蛳粉现在也不敢吃了，怕水肿长胖[苦涩]体重没有任何变动但是感觉肉有点松了，反正去泰国穿的夏天的衣服，之前有点大，现在刚好[苦涩]

和之前减肥一样，还是会把想吃的放在早上。蛋糕、碳水、热干面这种热量高的，11点左右持续到下午3点多再吃一顿，晚上一顿，8小时内进食。饮料用蔬果汁和椰子水代替了，没点过奶茶，晚上实在饿的不行就吃山姆买的低脂香肠喝点水，依然喝不了牛奶…

昨天去把nt做啦，顺利顺利✌🏻明天可以安心飞香港澳门过圣诞节啦啊啊啊，我生怕过不了影响我出去玩，在网上提前看各种攻略，进去之前狂喝脉动，结果医生说不该喝的，把崽喝兴奋了根本停不下来[允悲]
特意问了医生，只要自身状态可以，心情好，去哪玩都是可以的！我说我前天才去曼谷看了演唱会，后天又要飞了，医生说没有问题，还让我玩的开心！所以大家不用焦虑！心情好最重要！崽崽们其实超吊的！ http://t.cn/R2WxQOQ