#KeepEatHealthy#减脂期也可以吃的家常菜来咯
肉量十足，蛋白质拉满，好吃不发胖！
第一道，洋葱炒牛肉🥩
第二道，莲藕香菇西蓝花金针菇大虾减脂餐
第三道，西葫芦牛肉片
瘦身不挨饿!!!👍🏻健康饮食应该怎样正确的摄取，将原本高碳水比例的饮食改成高蛋白，更有助于增加减脂、加强热量消耗!!
食谱来自 Keeper「 FairyTrip 霏尔尼营养学」
发布于 北京