@范志红_原创营养信息 范老师生日快乐[爱你][爱你][爱你]

天寒地冻，有的同学在家伺候生病的娃，有的同学自己也发烧了，今天到场的同学有点少。

粉丝小f送来自己亲手做的蛋糕，从亦庄开车来上地……这么冷的天，她说为了保证蛋糕品质，车里也一直没开空调[心][心][心]

这个健身房先聚会再吃饭的模式真不错，值得再推广[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

推推小朋友也放下繁忙的学习工作参加了聚会[并不简单]，立定跳远成绩提高了5厘米。教练问我每周练几次，说我体型保持得还不错[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]其实我基本上从来不去健身房，最多出差的时候住酒店去健身房霍霍。

不过全场身材最好的，还是号称每周健身房练五次的曹展同学。@曹展注册营养师