“对于那些遇事习惯性自省的人来说，遇到情感挫折的时候，也许首先需要先强化对自己的积极信念，而不是一味的反思和自我质疑。

事实上，无论你变得多好，总会有不喜欢你的人，无法和你同频的人。”

如果你在某段关系里花了太多精力去挖掘自己的弱点和缺陷，那么一定是出了问题的。 ​