脊柱侧弯吴老师 23-12-21 10:07
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#脊柱侧弯# 长期翘二郎腿,这些危害你知道吗?
人体的关节结构复杂,骨骼肌肉、软组织、韧带协作完成翘二郎腿的动作。如果髋关节长时间不正常旋转,会让整个身体重心偏移,致使骨盆前倾、高低肩、长短腿。
跷二郎腿也可能会导致脊柱变形,人体正常脊椎从侧面看是S形,而跷二郎腿容易导致弯腰驼背,久而久之,脊椎便成了C字形,长此以往会造成脊椎神经压迫,腰背部肌肉疼痛。#健闻登顶计划#

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