#大腿前侧凸出非常好减#瘦大腿就是在瘦全身[举手]大腿前侧突出的一定要试试这几个动作[憧憬]拉伸到大腿肌肉的同时还能改善假胯宽！每个动作30s，每天睡前重复 3-5组[加油]今晚就一起练起来～晚安💤（附超全瘦腿动图～）#减肥动力突然就有了#
黑龙江共青团 23-12-21 20:12