舌苔越厚，病根越深；出现这几种厚腻舌苔，要注意了

①舌面白厚苔，尤其舌中
辩证：舌中为脾胃反射区，苔越白厚，说明脾越阳虚，运化不开湿浊
表现：全身乏力，四肢困重，腹凉不温，消化不良，易胃痛腹泻，食差嗜睡，口黏不清爽等。
调理：健脾和胃，温中散寒、燥湿或化痰
参考：附子理中汤加减。

②舌中黄厚腻苔
辩证：黄为热，厚腻为痰湿，舌中苔黄厚腻，说明湿热蕴结中焦脾胃。
表现：胃胀恶心，烧心胃疼，口干口臭口苦、嘴里黏腻，大便黏腻恶臭、排便不爽等。
调理：燥湿化痰、清热利湿
参考：三仁汤

③舌根苔白厚
辩证：舌根为肾的反射区，湿邪趋下，易聚于下焦，肾阳虚，蒸腾气化不开湿浊
表现：畏寒怕冷，小腹冷痛、小便清长不利，夜尿多，下肢水肿冷痛，阴囊冷潮、功能下降等
调理：温肾化气，利水消肿
参考：真武汤加减。

④舌根苔黄厚腻
辩证：湿热下注于下焦，蕴结到了肾、膀胱、泌尿系统上。
表现：尿黄浑浊，尿急尿痛，或有灼烧感，大便黏腻，阴囊湿痒，异味大，多伴有前列腺问题。
调理：清利下焦湿热、利尿通淋
参考：八正散加减。

⑤舌边黄腻苔
辩证：肝胆湿热
表现：急躁易怒，口干口苦，失眠多梦，易恶心，阴囊潮湿，瘙痒异味大，汗味重黏腻，皮肤油腻泛黄
调理：清理肝胆
参考：茵陈蒿汤
#中医##健康##中医舌诊##中医科普#