【#​负面情绪会让心脏变形#】#负面情绪会影响身体多个器官# 据健康时报：每一次过度的情绪波动，都是对心脏的摧残，心脏的形状会随着情绪变化。

北京胸科医院心脏中心主任医师张健2023年11月在健康时报刊文介绍，我们常说“急火攻心”“伤心欲绝”，当你感到悲愤心痛时，心脏也可能正在“变形”。

医学上有一种疾病，叫做“应激性心肌病”，是指当遇到强烈压力或悲痛情绪时，心肌会膨胀成章鱼壶样的特殊形状。如果情绪得到缓解，“变形”会在几周后慢慢恢复；但若放任不理，让血管痉挛过度，心肌的损伤持续存在，就会使心脏骤停，造成猝死。

如果生气、悲伤、紧张等情绪过于强烈，会导致肾上腺素升高，小动脉持续收缩，高胆固醇会更容易侵蚀血管壁，导致动脉粥样硬化，从而引发高血压、冠心病等心血管疾病。此外，重度的抑郁症也是心脏病的危险因素之一。

坏情绪会影响身体多个器官：

1.肠胃：坏情绪让胃饱胀
2.乳房：坏情绪会伤害乳腺
3.甲状腺：压力过大导致甲亢
4.皮肤：焦躁容易诱发黄褐斑

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