#00后的第一口贵妇养生汤# 阳小厨备考的这段时间，老母亲陪伴了些时日。学习上咱帮不了忙，但是在生活上可以。小厨从小自立，基本没让我们操过心。她去考试了，老母亲失眠了。正好侄女来玩，带了些东阿阿胶糕。说阿胶糕养血、补血、止血、安神、润肠通便、滋阴润燥、补肝肾、活血化瘀，主要成分有阿胶、黑芝麻、冰糖、桂圆、核桃等，让俺空了就吃一些。
1、阿胶：可以补血止血、滋阴润燥，对血虚有较好的调理作用，可以改善血虚造成的面色萎黄、神疲乏力。部分女性月经不调可以用阿胶进行调理。另外可以润肺，肺虚久咳的患者服用阿胶有一定的调理作用；
2、黑芝麻：可以调理肝肾、乌发；
3、冰糖、核桃、桂圆：可以补肝肾、活血化瘀、安神。
阿胶糕食用不能过量，可能导致上火、口干舌燥～人到中年，对自己好一些吧～
#灿烂随拍# #灿烂煮艺[超话]#