宝宝们好，新的一年，置顶修改让更多宝宝们在这里收获满满。

我是Lisa，宝宝们都叫我Lisa亲妈，“亲妈”是因为我像妈妈一样关爱大家，很多人看我照片都说只能叫“姐姐”。你们随便叫吧。

因为家里很多长辈和同辈都学医，从小就对医学感兴趣。同时自学中医做自我保健和养生。学习中国传统文化，易经、道德经、黄帝内经等，积累了大量的经验和知识，2019年开始写微博，一开始做为自己的养生日记，把这些知识分享给更多的朋友。命运的齿轮在不知不觉中转动，没想到得到这么多宝宝的喜欢，我只能更加努力，文字都是自己一个个字打出来的，打都手都变形，但，看到你们给我反馈身体变好，一切都那么值得。

我的目标就是帮助100万人重视身体，更好的体验人生。

你看Lisa微博能得到什么？

1:快乐因子，积极乐观的心态和能量，这是灵魂的研究。

2:对人的研究，也就是肉体的研究，了解自己的身体结构和五脏六腑的关系，自己的体质等等。这就是因人而异。

3:人与自然的关系。按照时辰生活，尊重自然规律。这就是因时而异和因地而异。

4:中医变美，瘦身等知识。

5:星座和血型也有研究和分享。

如果你是爱美人士，想减肥的，对健康很重视的完完全全可以持续关注Lisa亲妈。

新宝宝可以看以下几个系列：1:体质养生系列，2:运动养生系列，3:五行相生相克系列，4:12时辰养生。5:健康饮食系列。6:食疗系列。7:易经基础知识。8:中医美。已经更新十几个系列........

[心][心][心]五脏养生汇总：http://t.cn/A6TyZl3q

[心][心][心]中国美系列汇总：http://t.cn/A6YRexMe

[心][心][心]体质养生汇总：http://t.cn/A6TGhQBO

[心][心][心]闲聊气血和经络系列：http://t.cn/AXhvRaiN

在养生过程中，因为对生活品质的高要求，喜欢一些天然食品。

1:黑茶（怎么吃更健康和瘦身？看这篇：http://t.cn/A6NuQ6YN）。

2:玫瑰花http://t.cn/A6RlCzVI（肝气郁结的级别：http://t.cn/A6CusBj4脾胃差的等级：http://t.cn/A6Ns95Nj
）。

3:陈皮（陈皮四大功能：http://t.cn/A6Clb2cG）

4:红糖（红糖怎么吃？http://t.cn/A6lQP68V）

5:八珍糕（脾虚肚子大容易老看这篇：http://t.cn/A60oVeVJ）

6:养生粉（吃什么看这一篇：http://t.cn/A60TbtS5）

7:黑芝麻丸和核桃丸（养头发，补肾，补钙看这篇：http://t.cn/A6lQhMtS）

8:纯露系列。

自产自销，自己供应链就把这些产品放在TB，可以先关注下店铺：馨香恒优品。

私下和我交流有两种方式。图片！

希望2024年我们做一个快乐的天使在人间，愉快的享受人生，每天都来Lisa亲妈这里学习下，我会持续更新有意思的事情和知识。

我会在这条微博定期抽奖，宝宝们喜欢Lisa亲妈就点赞，有收获就来评价下。送大家礼品🎁！这条微博会保持一年有效期！ http://t.cn/A6trOe8u ji hui