说到高蛋白纤维多多的营养地中海冬日暖汤，我第一个想到的就是意式蔬菜汤Minestrone，浓郁鲜香的番茄汤底，各种蔬菜和鸡肉，再加上低GI的主食意面，暖呼呼一锅端，当作早餐或晚餐都太合适了！做法超简单，健身减脂吃都没问题哦！
🌟结尾有详细文字总结食谱。
BGM:Nessuno-Mina
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发布于 上海
carolehuyaya