如何了解你的宝宝，在添加辅食后吃的好不好呢？可参照附图 （中国婴幼儿辅食分阶喂养手册）

婴儿开始引入辅食后，容易因为家长喂养不恰当，辅食添加种类不均衡，从而出现体重增长不佳以及营养素缺乏的情况，因此建议家长每天记录乳类摄入量、辅食添加的量，包括种类、质地、频率及喂养方式等。

此外，家长还应该关注孩子有没有偏食挑食情况，有没有不健康的饮食行为习惯等。

喂养情况可大致参照下表进行评估。

需要注意的是:孩子进食发展有较大的个体差异，不强求完全按照下表执行；有的孩子摄入量只占70%-80%左右甚至更低，但孩子生长发育正常，也可视为正常的情况。 #家庭健康守护计划# #宝贝成长守护计划#