#滋阴润肺# 百合清肺汤：养肺好方！
【原料】干百合100g，大蒜10-12瓣，陈皮12-15g，冰糖50克。
【步骤】
百合头晚浸透和陈皮一起煮20分钟左右再下大蒜煮15分钟后再入冰糖煮化即可。一天早晚各一次，每次200毫升左右即可。
【功效与主治】
清肺润肺，化痰散结，通窍、抗炎。
对咳嗽、痰多有很好疗效，有效清除雾霾、抽烟等导致的呼吸道“垃圾”。长期服用清肺保肺，对肺部结节等也多有良效。