[小红花]日常修心小方法：

1️⃣掃地🧹，清潔。每次心情不好或者感覺負能量多的時候都可以掃地清潔，扫的时候可以什么都不想，放空。也可以心里默念感应自己在清扫，消除烦恼心。

2⃣️养花，让自己的眼耳鼻舌身意都得到美的净化，植物是大自然的灵气铸就，所以多和美好自然有链接。

3⃣️去掉分别和执着。当知道这个世界没什么可以真正永久的属于自己，就会看淡并且释然。