家庭饭团料理包🍙
为了不早起又能快速解决早餐问题，我出手了
食材准备：必须有一锅米饭，其他一切随意，冰箱有什么就放什么。拌饭海苔最好准备一点会很香！（😋tips：没有拌饭海苔，用空气炸锅烤脆或者无油无水的锅煎脆整片的海苔后弄碎跟芝麻拌在一起，可以加点盐）
步骤：
1.食材洗净切好用锅爆香，像青瓜这种蔬菜可以不炒（先用盐杀出水）
2.倒进一个盆里，加沙拉酱和一点蚝油生抽搅拌均匀，没有固定量可以边加边试咸淡
3.捏饭团，我觉得圆的最简单，要用点力度捏紧一点才不会散
4.有包装纸/油纸的可以切分好大小把饭团包起来，送进急冻。没有纸的捏好放在大碗里也是一样的
完成～吃的时候直接连着纸一起丢进空气炸锅或者微波炉里面烤热就可以吃了