#南瓜银耳红枣迷糊#秘南瓜银耳红枣羹，减脂瘦身，养生girl必备！减脂瘦身，秋冬必备，仙女养生南瓜银耳红枣羹，美容养颜，营养丰富，对皮肤好，老人大人孩子都可以喝，快来试试吧！[馋嘴]食材：银耳、南瓜、红枣、枸杞、冰糖[太开心]制作步骤：银耳泡发15分钟切碎；南瓜切中块，红枣去核，清洗备用；先把银耳倒入锅中熬制，煮开出胶质后，再加入南瓜、红枣、枸杞再炖煮差不多40分左右就可以喝啦[嘻嘻]#秋冬美味好搭档##微博美食争霸赛#
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