远方的张大叔
24-01-01 12:23 微博认证:情感博主

今天做的香蕉蓝莓小松饼🥞🍌🫐
超级成功啊啊!松饼香香甜甜软软,整颗蓝莓爆浆,小书包吃成一只小花猫🐱
推荐大家给自己的宝宝试试这款无油无糖好吃又营养的辅食(要已经会自己手抓食物吞咽的宝宝)

🥣食材准备:
低筋面粉30g
配方奶30ml
鸡蛋一个
香蕉半根
蓝莓若干

🥞松饼步骤:
面粉,配方奶,鸡蛋混合搅拌至无颗粒糊状,香蕉切小块倒入,用料理棒/辅食机充分搅打成细腻的有气泡的酸奶糊状。蓝莓直接大颗捏碎混入面糊。不粘锅/铸铁锅不刷油开小火,用勺子倒入面糊,煎至表面出现小气泡后翻面再煎一会儿就可以了。

同理可以做任何其它食材的松饼~菠菜/紫薯/红薯/胡萝卜/苹果/山药/南瓜/火龙果/草莓等等😋

发布于 美国