医生笔记卷八144

今天=把昨天的损失补回来了。

=自然醒。

身体不断出状况，系统自动将其纳入修复系统，这就是睡眠的功劳。

我们现在只能被动应付，想主动出击？

=做梦。

有的人基因好，一生无忧，但这种情况易发生自毁。

所以，人无百日好，常怀千日忧。

我们其实并不需要懂很多，只要抓住重点即可。

现代阅读=吃快餐，很容易腻。

你想更新知识结构，首先得考虑经济因素。

=矛盾无处不在。

明天还是要继续！

这次的红薯=湿的，没晒干、吹干、烤干，所以有霉味。

好在数量不多了，趁早消灭了却一桩心事。

吃红薯润肠=避免老化。

人得吃来自大自然的东西，当季的，反季节=造病。

其实晚上吃的东西多些，白天只是点缀，一般人很难理解。

每个人的身体指标不一样，体检的答案只有一个模式，如何令人相信你这把万能钥匙的真伪？

时间总是不够用，但要用的地方很多。咋整？

如何利用所有的空闲时间，用来练功，这事还没想好答案，但可以尝试。

不尝试=不会进步。

你愿意固步自封吗？