#养生之路# 码住 黑芝麻真长不了头发❗
有很多掉头发的姐妹再吃什么五黑粉、黑芝麻什么的。
黑芝麻其实对长头发没什么作用，但是如果头发白的，吃黑芝麻倒还是可以的。
黑色入肾，发白与肾有关。所以黑芝麻 黑豆 黑桑葚对发白才有作用。
掉头发与月干有关，长期不规律作息和情绪影响，导致现在很多年轻人月干🔥旺或者瘀，所以就应该多养好月干，多吃🥬绿色食物。
发布于 江西