元泰堂提醒：今日小寒啦（2024.1.6）！小寒。内经六之气的最后一个节气。主气为太阳寒水，客气为少阴君火。兼之下半年为少阴火热之气在泉，本应该是一年最冷时节，却蛰虫不藏，流水不冰，如此，人体便不藏精，免疫力就会变弱，来年最易有春瘟。
水克火，人易胸闷气短，意乱心烦；免疫力低者有感冒症状，大便易溏稀。易抑郁。
天阳冬至虽动一阳，但地如坚贞少女还惕惕然，不为所动，且愈有三九之寒，经历了寒霜的情感才会弥坚。但今年小寒这个少女却春心早发，如此，便会出现早恋般的不成熟和脆弱。真阳真阴早动，易头晕，牙龈、咽喉肿痛，胸闷气短。后背为太阳界面，最易受寒，如心焦如焚，必颈背疼痛。宜放松心情，宜温灸升阳、宜温食。忌减肥、纵欲、生气、晚睡。
时日已近2024，新年之初，处处纠结、冷热交替、浮躁，此乃癸卯之余烬，立春时节才见甲辰之土木之性，方有沉淀。其间诸位亲友当凝神定志，下班后早回家，恬愉自乐。甲辰春风浩荡之后，还有一轮温病，宜早做打算，修心养性，方能趋吉避害，光华人生。