吃红薯的智慧，学会啦~||
🍃红薯是个宝，全身都能吃。
红薯藤明目；
红薯皮助消化；
白心儿养皮肤；
红心儿养气色；
生吃去血du；
熟吃补🎈血。
✅5种红薯的吃法：
1、红薯馅饼
2、红薯馒头
3、红薯粉蒸肉
4、自制红薯丝、红薯片
5、红薯汤
冬天大家可以吃点儿烤红薯。自己烤的话，记得把红薯洗干净，烤熟了带皮一起吃；如果是外面买的，就把皮剥掉。
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发布于 浙江