【在澳大利亚和爱尔兰，寒门大学生的身心健康劣势是由于睡眠不佳？[困]】
来自较低#社会阶层#的大学生，比起社会阶层较高的大学生，往往在身心健康状况上存在一些劣势。其中的一个内在机制可能是睡眠。

《英国心理学杂志》刊登了纽卡斯尔大学等机构研究者的一项研究，他们对澳大利亚5所大型大学、爱尔兰1所大学、澳大利亚1所大型技术学院的1450名学生开展了3个调查。

结果发现：在澳大利亚和爱尔兰，社会阶层较低的受访大学生，具有显著更差的睡眠质量、显著更短的睡眠时间、显著更多的睡眠障碍、显著更强的睡前焦虑、显著更大的睡眠时长波动，由此身心健康显著更差。

研究者指出，在考虑社会阶层与健康之间的关系时，需要更加关注睡眠。

来源：McGuffog, R., Rubin, M., Boyes, M., Caltabiano, M. L., Collison, J., Lovell, G. P., Muldoon, O., & Paolini, S. (2023). Sleep as a mediator of the relationship between social class and health in higher education students. The British Journal of Psychology, 114(3), 710–730. doi: 10.1111/bjop.12645