今日宜吃素 | 越南甜汤
1、马蹄削皮切小块，桂圆去皮，将马蹄、薏米、桂圆、莲子、红枣、花生放入锅中加入清水煮开，转小火熬煮10分钟左右。
2、加入银耳、冰糖适量，再煮20分钟。
3、搅拌均匀，盛出即可食用。
#素食斋心#
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