《Diabetologia》上发了一个关于2型糖尿病缓解的综述。
越来越多的证据表明，通过生活方式干预和减轻体重，几乎十分之九的2型糖尿病患者可以在不使用降糖药物的情况下，使糖化血红蛋白水平低于诊断标准（6.5%），并改善代谢综合征的所有表现。（图1）
DiREACT研究中，对于最长6年病程的T2DM患者，强化生活方式干预组46%出现长期缓解。而另外，2020年柳叶刀上发的来自卡塔尔的DIADEM-Ⅰ研究，对于平均21个月病程的T2DM患者，强化生活方式干预组有61%得到长期缓解，有33%血糖正常。（图2）

使2型糖尿病获得长期缓解甚至“治愈”已经不再是一个很困难的事情，就像我母亲，很早她就发现血糖升高，但是在我给进行了生活方式干预以后就得到恢复，到现在血糖一直都是正常的，越早病程进行干预，结果就越好。