#晚安#呀 ！【快来get√中医专家的耳朵养生操】汇聚经络、联系脏腑的耳朵，分布着93个耳穴。经常抽出3~5分钟揉一揉、搓一搓，就能起到意想不到的养生效果。

○日本庆应义塾大学医学院老年内科医生广濑信义的一项调查发现，百岁老人们有一个共同的特点：要么耳朵很大，要么耳垂很长⬇️ ​​​

#身上有老人味可能是疾病信号#
运动有益于身体健康[话筒]
老年人尤其要注意锻炼身体[心]