最近脸饱满紧致的办法（不含1美

1，早睡/睡饱
晚上11点睡，睡到正常点脸都很紧
或者如果熬夜（1-2点）
睡饱8-8.5h，起来脸一点也不会垮
（最多是肿（但是多数人都肿

2，va类护肤品
用来用去
能兼顾着平稳皮肤+淡纹+饱满+性价比高的
就属va类产品了
尊嘟很适合我们油皮，不动脑筋就用它了

3，美容仪
百元类：砭石刮痧板
千元类：silkn射频
都有效果，但不过当然贵的更有效果
百元的日常12做到了也够了，脸能很紧
千元的属于能改变状态的那一类，淡纹饱满效果很好

常规的冰美式/美式/玉米须茶之类的
算作“消肿”，不是由内而外的变饱满
这个里面就不写惹

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