以油养肤并不是多神奇的理念：油在护肤品里的存在已经很多年了，只要你用的不是完全无油的啫喱、水，精华、乳霜里其实都有油，而且最养肤的油其实反而是我们皮肤自己分泌的油，所有的油脂原料研究中离不开的一点就是：怎么让它尽量模仿皮肤生理脂质，给人一种轻薄仿佛没有擦过东西的感觉。

在这点上油皮是幸福的，因为油皮天生就不缺油，当然油多了也不是一件好事。这几年火起来的以油养肤“新玩具”们也不都是鸡肋，只是它们有特定的用法、人群，不是所有人都适合，也不是无脑冲以油养肤都能养肤。

说了这么多铺垫，大家还是想看点直接的，我先点几个不推荐用护肤油（纯油）的情况：

1、指望油能祛痘：油痘皮请乖乖看医生遵循医嘱治疗，不要走弯路搞偏门

2、容易长痘的油皮、脂皮，好不容易稳定了，“非必要、不选油”，市面上大部分用以油养肤作为招牌推广的产品，大部分不是真为你们设计的

3、敏感受损严重的，油不是修护首选！干敏皮除非只用简单的角鲨烷、玫瑰果纯油，配方复杂的精华油真不如一些经典修护乳霜来的安心，特别是走芳疗路子、加一堆精油的，致敏率很难规避

 
这么理顺一下，其实比较适合精华油的人群就是耐受干皮，特别是干纹细纹多的，精华油直接滋养表皮，可以让细纹显得不那么明显，一些抗老配方足够给力的，坚持用下去也能淡纹。

做的好的精华油，肤感可能会比面霜更轻薄，很多干皮其实并不喜欢层层叠叠涂精华和乳霜，涂完再跟妆经常搓泥的一塌糊涂，把所有含油的步骤直接换成精华油一步搞定，有的精华油抗氧化做的也不错，早上出门时间紧张，涂一层油直接上妆的确方便又服帖。

 
护肤油的用法和用量区别也很大，比如含油量高的甚至100%的纯油，用量一定是几滴就够了，但凡用量多了肯定是糊一脸，干皮都有可能长闭口；那种混合水油的精华就比较复杂，因为每家的油水比例都不一样，油相的配方也不一样，一般按照品牌说的用量来，比如一泵。

总的来说，用油就掌握好少量这个原则，含油量30%的面霜都算很滋润保湿的了，你涂的时候都是只涂一丢丢，还要用手搓开浪费一半对不？

擦纯油一定是宁愿擦少点，实在不够再慢慢加，也别一次性涂多了，而且刚洗完脸护肤的时候皮肤肯定是偏干不出油的，这时候就会想着多涂点油，早上出门油擦多了，到办公室对着电脑一上午，脸上油光满面的真的很难受。

像只有一种成分的动植物油，比如角鲨烷、玫瑰果，大干皮如果真的真的很不缺油，用了很多面霜都不管用，可以拿来在极度干燥的状态下急救，用量几滴就够了

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