#青年话题##免疫系统和睡眠的关系是怎样的#充足的高质量睡眠，可以强化均衡的免疫防御。相对之下，严重的睡眠问题，包括失眠，就会干扰免疫系统的健康运作。那宝宝们的睡眠时间是多少呢？
（编辑/段至臻） http://t.cn/A6jbVMLl ​