关于开封菜金拱门那个真不夸张，我家雷打不动的周四和周日开封菜+金拱门，堪称第二第三食堂[允悲]因为小朋友不咋爱吃肉，也就开封菜和金拱门的肉还能吃点，所以最开始我妈也好，我媳妇也罢，都挺反对孩子吃垃圾食品的，但后来发现好歹也是肉啊，至少能保证营养平衡，也就随他去了。
其实我对所谓垃圾食品是这么理解的，不同人群，食品的定位也是不同的，高油重盐高脂的食品，对坐办公室的小白领来说，妥妥的垃圾食品，但对于运动量很大重体力工作者来说，他们必须得保证碳水和脂肪还有足够的盐分的摄入才能维持健康，所以对小白领来说的垃圾食品，对他们来说就不是。
小朋友每天运动量很大，上蹿下跳跑来跑去，每周吃两次开封菜金拱门，绝对谈不上对健康有什么害处，相反，满足了脂肪和肉类的摄入，平衡了营养，还有好处，让孩子更健康[偷笑] http://t.cn/A6jGfz2t