#爱在一日三餐#

甜蜜夫妻早餐记录📝
什锦煎饼就是冰箱有什么食材
或者自己喜欢吃什么 就放什么
重点是粉浆和蔬菜的比例要调的好
一般一份的粉浆加上两倍大小蔬菜量
今天做的很成功（满意脸🥰

📒食材：
- 低筋面粉
- 鸡蛋
- 洋葱丝
- 高丽菜
- 韭菜
- 虾仁
- 章鱼
- 切达奶酪
- 柴鱼片
- 美乃滋
- 烤肉酱

💁🏻‍♀️调味料：
- 米酒
- 白胡椒粉
- 盐

🛎️做法：
➊低筋面粉加水和鸡蛋拌匀，加入洋葱丝、高丽菜、韭菜、虾仁、章鱼和调味料拌匀，然后放切达奶酪微微搅拌一下；
➋热锅倒油，放入混合好的食材，等锅边的面糊呈现金黄色后，再翻面煎；
➌装盘，挤上美乃滋和烤肉酱，撒柴鱼片就完成了!!! http://t.cn/A6jtlPo4