#攀枝花开[超话]##改善睡眠的食物# 跟大家分享这款【酸枣仁百合茶】 食材：酸枣仁、百合、黄精、茯苓 桂圆、红 枣、枸杞、桑葚、莲子、甘草、山药 11种食材对睡/眠有不同的作用，搭配在一起代 茶饮，对睡眠有好处。经常难入睡，半夜易醒的小伙伴可以试试哟~
攀枝花平安西区 24-01-24 06:52