#脊柱侧弯# 施罗斯疗法的主要内容包括三块内容：呼吸训练、肌肉强化、日常姿势的矫正。
其主要治疗概念是先矫姿势，然后进行呼吸练习，患者再进行全身最大力收缩的强化运动，让身体能记忆正确的位置。
另外若要成功矫正侧弯，除了跟着治疗师做练习，还要在日常生活中避免不正确的姿势。#健闻登顶计划#
发布于 四川