#每日一善[超话]# [浪]#每日一善# [浪]#阳光信用# [比心心]芦笋炒百合[比心心]材料：青芦笋(200克)、鲜百合(5颗)、盐(少许)、食用油(少许)。美食做法：1⃣️材料备齐，百合剥开去掉根和黑色的部分，芦笋根部去除切斜刀。2⃣️芦笋下锅焯烫后过冷水捞出沥干。3⃣️锅中入油先放入百合快速翻

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[比心心]芦笋炒百合[比心心]

材料：青芦笋(200克)、鲜百合(5颗)、盐(少许)、食用油(少许)。

美食做法：

1⃣️材料备齐，百合剥开去掉根和黑色的部分，芦笋根部去除切斜刀。

2⃣️芦笋下锅焯烫后过冷水捞出沥干。

3⃣️锅中入油先放入百合快速翻炒，再加入芦笋，炒30秒左右加少许盐调味即可。