【#千万不要生着气入睡# 】美国《神经学杂志》上研究发现，带着“气”睡觉，醒来时也许更生气。强烈的情感会影响大脑的杏仁体、纹状体以及对新体验进行编码的海马体。在强烈情感刺激下，人对某些事件的记忆会得到大幅强化。

另外，带“气”入睡，还会让人心跳加快，呼吸急促，导致失眠或严重影响睡眠质量。