小花牛营养师 24-01-27 09:37
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#100道年夜菜##微博尝鲜计划#
今天做了一道番茄花菜炖肉,深得家人喜欢[鲜花][鲜花]
去皮番茄更能炖出浓郁的红色汤汁,发挥其抗氧化意义。花菜吸收番茄了的酸甜感,变得更加可口入味。猪肉丁提鲜增香,番茄汤汁分解肉中的蛋白质和氨基酸,能更好的被人体吸收利用[打call][打call]
这道菜热量也不高,口味也很棒,加了香料和黑胡椒更添一分异国风情[锦鲤附体][锦鲤附体]
用的欧洲的红金番茄,是罐装保存的;制作出来的味道特别好,很有番茄浓郁的酸甜味道。
番茄微烫去皮,罐装才能完好的保存新鲜番茄的营养,风味也不会改变。番茄红素也不会因为存储不当而流失,也能更好锁住水分保证最佳口感[挤眼][挤眼]
喜欢吃番茄的小伙伴们不能错过[色][色]#舌尖美食接龙#

发布于 吉林