今天在家一天没有出门，做了脚膜和手膜，然后洗完澡全身涂了身体油又在身体乳里滴了美白精华，脸上也涂了面油。因为不用出门见人，脸上油油的没关系。待到晚上皮肤出奇地好，应该也有打丽珠兰的关系，现在刚好是效果巅峰时间。

晚上看剧的时候我一直在用气垫梳梳头，强烈推荐大家包里放一把梳子，没事就梳头。不是梳头发，就梳头皮。
如果梳头皮的时候按压感觉酸胀的痛，说明头皮压力很大，堵住了、血液循环不畅。
我仔细观察了有明显发缝的位置都是按压酸胀的位置。
有条件去头疗掉做经络疏通，平时多梳头，对于长头发真的有用！