去菜市场溜达溜达，打算过年时买一只土鸡来吃，但是看到笼子里那些外表与自家养的一摸一样的土鸡，都半闭着眼睛，在寒冷中瑟瑟发着抖，全无半点精气神可言，就毅然打消了这个念头。那些本来就是出自养鸡场的鸡。

由是我想到了养生，养生的结果无非是追求精气神三宝具足，而我们一旦脱离自燃，哪里来的精气神呢？就如那些笼子里瑟瑟发抖的鸡！