❤卫生大扫除❤
快到春节了,可能大多人都会有一个卫生大扫除的活动,我也不例外,但是今年打扫卫生和以往有很大不同,跟你们说说吧。
没学习前打扫卫生,一家人不得安宁,我一边做一边抱怨唠叨,而且那几天我不做饭,要么自己叫外卖,要么老公去外面打包回来,老公孩子都得受我气,挨我骂,看我脸色。
但是自从学习后的这三年,每年打扫都会不同,每年有变化,今年和前两年更不同。
用儿子的一句话概括:“妈妈,今年你这卫生打扫完了,我怎么没感觉你卫生大扫除,以前那场面可壮观咯”
我说说我今年打扫的过程,或许对部分同学有用。
首先别规定日期哪天开始,今天就开始,哪怕只是做了一点点,因为如果打算哪天开始,你会发现到了那天总会有不开始的理由。
1. 整理柜子
先把所有的床头柜,抽屉,衣柜进行整理和清除,在这个过程中但凡看到觉得挺好,但是几乎没用过,没穿过的,要么送人,要么扔掉,别心里想先放着,说不定以后会用到,会穿到,放心,以后也用不到,也不会穿。
这个过程会让自己看到自己的贪和不够果断,比较犹豫,可能在其他事情上也如此。
2. 别目的性太强
不要给自己订目标,我要几天收拾完,一天要收拾多少才可以,而只是从一间房子开始收拾,到饭点儿该做饭做饭,吃完再收拾,今天精力好我多收拾点儿,精力不足少收拾,每晚睡前把自己当天收拾好的地方还原本来的样子,没收拾的地方别动,别一下子把家里全部折腾出来弄的很乱,像被抢了一样,我以前就这样。会让自己压力很大,放大这件事情,让家里人也不太舒服。
3. 敷衍角角落落
在看到比较难擦拭的地方,或者够不到的地方,或者角角落落想偷懒时可能会想:“这里看不见,脏点儿无所谓,这个床挪挪起来太费劲了,这个衣柜顶上擦起来麻烦,这个沙发不好挪……”
在这个想法出来时,可以选择做和不做,没有标准,但是自己心里舒服还是不舒服是关键,就像我老公说,他觉得不擦没关系,不影响他心情,窗帘几年不洗也没关系,人家不做不痛苦,那就没问题。
但是我做不到,我过不了自己心里这一关,所以我做是为了让我心里舒服,跟那个脏的地方有没有人看见和有没有人帮我都没关系,我在做我自己而已,别人在做他自己而已。这时候再擦难擦的地方和用尽全力挪家具时是带着笑容做的,还觉得自己挺有趣,或许敷衍的从来不是卫生,而是敷衍了自己,放过的也不是某处灰尘,而是放过了可以看见自己得过且过的机会,就像学习路上修正自己一样,很多时候会自己找理由和借口不去修改自己的那些不足。
大概就这些吧,只是我自己的一点点体会,就像道德经所说的,凡事没有绝对,就看我们怎么做自己是舒服的,是心安的,就怎么做就好了,哪怕是打扫卫生,也没有统一的标准,随心而为吧!
对了,还有一点,打扫卫生时可以听老师或者小老师们的直播回放,我今年没听老师的回放,把海妮儿老师和坤玉老师晚上一个人单独直播的回放听了好多场,我在某手听的,真的挺享受这个过程的,你们不防也试试。
