直接抄作业‼️丨跳绳装备越少越好

来云南旅居一个月了

终于把我要用到的一些跳绳装备给大家整理出来了

这也是我在众多的跳绳装备里面
选出来最精简不过的了[耶]

跳绳的东西不是说越多越好，
而是越适合你越好

1️⃣跳绳，我只带了四根分别是不同的作用

2️⃣跳绳的鞋子带了两双都是必迈的，其实你们也知道我一直都是他们家的“自来水”

3️⃣普通的运动鞋是到了云南这边才买的这双鞋其实之前我就被种草过很多次了，在家做滑盘，还有做普拉提，还有做拉伸的时候，我发现他都是一双很好的鞋子。

4️⃣狼牙棒和滑盘算是我用的比较多的其他配件了

*跳完绳想要按摩，其实一个狼牙棒就够了，也不用花太多的钱，如果你比较懒的话，可以去用筋膜枪。

*滑盘当然不用说了，你们都知道我一直很爱它

5️⃣压缩袜，这次带了三双过来

6️⃣高强度运动背心这一件我真的已经夸了快99次了，主打一个对各个体重都友好👌🏻
80斤到220斤都能穿！！

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