减脂期间依旧很馋甜品怎么办？
特想来一口香甜软糯的蛋糕，咬下去的满足感让你十分且满分的怀念。

那就来看看这道减脂版巧克力流心蛋糕吧！无油，无糖，一个空气炸锅即可搞定。
减脂期也能吃！简单还解馋！！
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材料：
45g燕麦麸皮粉、10g可可粉、1根香蕉、2个鸡蛋、160ml牛奶、代糖10g、无糖黑巧
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👩🏻‍🍳做法：
1⃣️香蕉捣成泥，加燕麦麸皮粉、可可粉，倒60ml牛奶搅拌成粘稠状
2⃣️放入模具，压成小碗状，空气炸锅180度10分钟定型
3⃣️鸡蛋、代糖、剩余牛奶混合（可过筛一遍）
4⃣️烤好的燕麦杯中放入一块黑巧，倒入蛋挞液
5⃣️空气炸锅180度烤15分钟
6⃣️取出，筛可可粉即可
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麸皮粉能让挞皮口感更细腻，不会干硬难咬～并且膳食纤维高， 更有饱腹感。