宝宝和大人都可用的安眠水！||药食同源的好物分享。

小宝宝睡觉轻，易被惊醒的，喝上两天，惊喜不断
三个月大的宝宝夜晚睡觉掉床，吓得发烧，之后睡觉特轻，白天平均二十分钟醒一次，家里掉根针都不行，喝了两天这个麦子水，从此睡觉时哪怕大宝在家拆房顶也没人拦她，不存在被吵醒。

有个妈妈月子里白天黑夜喂奶熬成了精神衰弱，又困又更难入睡。好家伙这个水喝了一天，玩着手机都能秒睡，半夜月嫂叫醒了她的肉体却叫不醒她的灵魂，人已经坐起来了，大脑却还在做梦。

此物是麦子，不过它是麦子中比较瞎的，长得不饱满的，家里有麦子的北方人挑出瞎麦子直接煮就行，当然也可以去药店或网上购买，名为浮小麦。
注意每次抓出两三把，用小火煮的久一点必须把麦子煮开花，最少一个小时以上，水煮的浓一些！

安神效果一绝！绝！#失眠##睡觉##健康养生#