许大夫健康科普
24-02-10 09:19 微博认证:中日友好医院中医科主任医师

54岁夫妻突发脑梗,医生提醒:2种水果吃多,血管越来越硬

家住山东威海的张先生,十年前和妻子一同得了高血脂,据医生了解得知,两人平时不太注意饮食,经常吃大鱼大肉,爱吃各种甜甜的水果,这才导致高血脂。

但这期间之内,周先生和妻子的血脂一直控制的不好,经常饭后就达到9.0毫摩尔以上,严重超出正常值。就在前几天,两人突发脑梗,一前一后被送到医院救治,医生在问诊的过程中发现,可能是因为这两种水果引起的,在这里,要提醒高血脂患者要尽量少吃,那就是榴莲和荔枝,
这两种水果中,糖分含量很高,过量摄入糖分会增加体内甘油三酯,此外,它也含有非常高的热量,经常食用,会加快血管堵塞,导致血压升高,对高血脂的预防和治疗都是不利的。
40岁后控制血脂非常重要,能够预防一定的血管疾病,因此,平时一定注意补充营养物质,姜蒜氨素是临床上常用的降脂物质,被人体吸收后,不仅可以修复受损的血管内壁,增强血管弹性,还可以抑制胆固醇生长,促进甘油三酯分解,保证血管干净通透。平时有血脂高、容易头晕脑胀、手脚发麻、浑身无力的人,建议经常吃。

发布于 山东