#一心一意变得更好的习惯#
第46条: 如何控制好自己的暴脾气 ？
这是昨晚读者给我留言提出的问题。

1、缓。
事缓则圆。
很多人的暴脾气都是“急”引发的。
其实【快】并不能解决问题，
【慢】反而容易提升效率和准确性。

2、不憋着，有误会主动解开
气郁久了，就容易肝火旺，
大大咧咧、傻乎乎的我就会上前主动沟通。

昨晚我就在群里问一位花粉，
我是否有哪里做得不好，她对我有意见？
我观察了一段时间，发现她很喜欢怼我[笑cry]
是真心有疑问……

后来她也解释，
她也经常夸我家衣服和养心方的
我赶紧谢谢她[心]

很多事，说开了就好了。

4、压力大，脾气就爆。
这个世界没有你，地球照样转，
懒一点，钱也照样赚的。

5、对家人比对外人好。
很多人顺序搞错了，向亲人撒气，对外人宽宏大度、笑脸相迎。反着来就对了

无理取闹，无法交流的就远离拉黑吧。

6、多看书、修心养性。
戒掉完美病、应该病。得过且过就好了

7、养肝
肝不好的人脾气就大，
脾气大的人肝也会不好，这是一个循环。

如何养肝呢？
早睡、不过度用眼
春季养肝多吃生发的绿色蔬菜（芽尖）
疏肝经，按揉太冲穴，敲击腋下等

我一个天生暴脾气的大白羊🐑
通过修炼也能“久病成良医”[偷笑]
大家都行的

大年初五，
和气生财，天天开心[心]

#大年初五破五迎福#