在下程程 24-02-14 13:54
微博认证:健康养生博主 微博原创视频博主

春天肝行令,湿热问题比较多,一般都是藏伏体内,借春气发作。这个季节男女生难言之隐比较多,阴痒、滴虫性阴道炎、男生睾丸肿痛等都比较高发。

对于这个问题在肝经上找两个穴位,中都穴和蠡沟穴,他们俩之间这条线就是一个重要开关。蠡沟穴在内足踝尖上5寸,中都穴在其上2寸处,四指并拢为三寸,拇指关节为一寸,自己利用丈量。重点是二者位于胫骨平面上,向胫骨方向推有一个平面。找不准话自己网上视频查找。这个区域清肝利胆作用很强,可以消炎除湿热异味。

找到之后就在这两个穴之间探查疼痛点,上述问题发作时候,这段区域一般都会有一个结节或者特别疼的位置,我们就不断按摩这个阳性反应点,一般当天就改善了,坚持按摩两天,也可以艾灸,双侧都要探查,部分人会单侧较重。

做完了之后,最好在肝经井穴大敦穴刺血,挤出1-2滴血。

发布于 辽宁