黄玉玲--话心理 24-02-14 20:11
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精神分析视角下的关系,总是有足够的浓度把我们卷进去,这是它极迷人的地方,当年我就是这么入坑的。

在这里面浸泡久了之后,就会发现,当人的内在功能发展到一定程度,一定会在认知和感受两个层面上做更深的提炼和升华。

这几天看了这本《躲在文字后面的大象》,把人的情绪比喻成蚊子和大象,形象生动。这个书名我还蛮喜欢的。

这是两位德国心理学家的著作,内容主要从认知层面入手,有德国式的冷静和节制感的味道在里面,就像一个观察者,当我们从情绪处撤离,我们就有机会看到这里面的逻辑。

对情绪浓度需求不那么高的小伙伴,有兴趣可以看看。

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