#春天排肝毒#
除了原局自带的有些问题不好调理，中医认为春天排肝毒可以多吃绿叶菜，水果不宜吃多了（也分温性、热性、平性、凉性、寒性，有些糖分过高还容易增加湿气），而常见的护肝茶：菊花、金银花、决明子和牛蒡根属于凉寒性质，如果身体体质本身阳虚怕冷，可能会腹泻以及加重寒症，不能多喝。

如果没找靠谱中医诊断过，最简单是喝玫瑰花茶。《本草正义》讲玫瑰花能帮助身体把气机打开，让肝气充分舒展，还能打开被困住的脾胃，行气解郁。但女士要注意避开生理期哈。

西方的芳疗纯露也是植物蒸馏萃取，跟中药一样来自大自然，之前介绍过用永久花纯露当漱口水可以治疗牙龈萎缩（图3），它也有护肝的效果。格陵兰喇叭茶纯露也有护肝的效果。

如果不放心市面上销售的成品，可以自己买原材料和机器自制试试呀。

未来自然疗法肯定比化学疗法更有受众。自己多学多了解总归没有坏处。[微风][微风][微风]