📩 第 65 封邮件已发送 / 克服有毒的积极性 http://t.cn/A6YSJu6X

今天的分享是来自播客 ReThingking with Adam Grant 的单集：Overcoming Toxic Positivity with Susan David

我们曾经在第 19 封 http://t.cn/A6NzvHe9和第 31 封邮件里 http://t.cn/A6pRJ8bP 都分享过 Adam Grant 的节目。

今天这集 Adam Grant 对话的嘉宾是 Susan Daivd，她是哈佛医学院的心理学家、教练研究所联合创始人，也是一名演说家和畅销书作者 。

关于「情绪」，我们在多篇 newsletter 里都分享过相关的内容，那到底要如何做到真正有效的「情绪管理」？

这期来看看 Susan David 都有哪些研究和发现。

📮 欢迎加入 2000+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 查看更多: http://t.cn/A6Kl1Hk5

#beads##newsletter##podcast##podcast推荐##播客##播客笔记#