下巴环绕一圈长痘长闭口的解决思路，
究其原因，不外乎是雄激素分泌旺盛、牙膏含氟或者肠胃出现问题
1 雄激素太高几乎是大部分痘肌
下巴长痘的主要原因，下巴这个部位就是比其他皮肤区域对激素变化更加敏感
①很爱喝咖啡的可以考虑减量或者换成抗炎的绿茶红茶抹茶，咖啡因确实会刺激雄激素升高从而油脂分泌过多
②这个部位特别适合【水杨酸水】
经常擦拭来控油
角质层够厚不担心太多敏敏刺激
水杨酸对色沉痘印也会有一些帮助
③再是鱼油+vd3的内服组合
用来调节激素平衡也是对症下药
④严重的就得上阿达帕林搭配班赛以及口服💊去降雄和抗炎，具体怎么吃还是遵医嘱

2 大部分的国内成人牙膏都是含氟的，
想做排除法就搜一下🍑不含氟的牙膏或者变成儿童牙膏，坚持用一段时间

3 幽门螺旋杆菌也是下巴长痘元凶之一，
经常跟一大家人一起吃饭的话
被感染的概率会比较高

总结下来其实激素还是下巴长痘的主因，
尤其是女孩子嘴边小胡子比较旺
基本就是雄高没跑了