jemmyng的台灣生活
24-02-19 19:36

我买了三个瑜伽垫,薄中厚的都有,厉害吧!事实上是,我交的都是智商税。
第一个:厚的,還是加厚型的10mm, 因为我喜欢舒服一点,以为厚一点比较舒服,结果一做动作,发现瑜伽垫太絲滑,容易跌倒。
第二个:薄的,厚1.5mm, 像纸那么薄的轻薄旅行瑜伽垫,做动作的时候,尤其支撑身体的时候,觉得好痛好痛,老师说这种瑜伽垫适合高阶的人,难怪我这个初学者一直无法好好发挥,对,我要说的就是,我瑜伽动作做得不好,都是因为瑜伽垫的问题,不是我的问题🤣
第三个:中度的厚度,这个厚5mm,目前没有让我惨叫,当然了,因为我还没有做瑜伽🤣
不說了,我先吃饱再来准备明天的瑜伽课,不然我会手抖,应该不是瑜伽让我手抖🤣🤣🤣🤣🤣
#瑜珈墊 #瑜珈

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