【春天排出一身浊气的好方法】
按摩手指和脚趾12井穴，然后鸣天鼓。像脑袋混沌不清爽，气管内有痰，脂肪瘤，身体有淤青，身上出油，腋下异味等等，觉得身体需要代谢一下，都可以每天做一次，是排全身浊气、浊饮、浊物特别有效的方法。#中医养生# ​